ระบบการปกครองอาหารมิลลิกรัมคู: อาหารเพื่อเชื่อมโยง

กับเวลากลางวันขนาดเล็ก สำหรับอาหารจานแรกของเวลา จัดของส่วนผสมอาหารหลายประเภททำได้จริง อยู่นี่คือเหตุผล ผลิตภัณฑ์ผลไม้ 1 ACI: เขายอร่างกาย ร่างกายชุ่มชื้น วิตามินและไฟเบอร์ และรวมต่อสมดุลกรด–ฐาน เลือก (จะกัดผลไม้ทั้งหมด): กล้วย เชอร์รี่ ส้ม สตรอเบอร์รี่ เคอแรนท์ แตงโม บลูเบอร์รี่ แบล็คเบอร์รี่ ส้ม ตกปลา… หรือผลไม้ 1 ผลิตภัณฑ์ UNI ถ้าคุณเลือกผลไม้เตรียมไว้ ยังไม่ดีทำให้ร่างกาย ตัวเลือก: ผลไม้ ชิม เชอร์รี่ ราสเบอร์รี่ สปอร์ตฟิชชิ่งชาร์เตอร์ ลูก แพร์ แอปเปิ้ล พลัม… อย่างต่อเนื่องเป็นเครื่องดื่มร้อน

ร้อนมากและเครื่องดื่ม (ชาสมุนไพรหรือแม้แต่กาแฟไม่ มีน้ำตาล) ซึ่งแปลกใจอบอุ่น เย็นลดการย่อยอาหาร ดำเนินการไม่เกิน  ผลิตภัณฑ์นม 1 UNI: ที่อาจเป็นแหล่งของสัตว์หรือพืชได้ การเลือก: โยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ไม่หวาน 1 แก้วจากนมจากวัว แพะ แกะ ผลิตภัณฑ์จากสารสกัดจากถั่วเหลือง 1 แก้ว… สนใจ ไม่มีธัญพืช และน้ำผลไม้น้ำผลไม้จากเกาลัดซึ่งประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต

อาหาร 1 รายการเพื่อนสนิทมีโอกาสที่ 2 เปิดใช้งานจริงทั้งสัปดาห์ และเลือกหนึ่งในนั้นพร้อมกับดัชนีน้ำตาลราคาไม่แพงมากที่สุด ตัวเลือก: 1/4 จากปฏิบัติการอัญมณี 2 ตัดโครงการ หรือข้าวไรย์ ข้าว 2 อาหาร 1 สหรัฐในนามขนมปัง ที่จริงมีการเบิกสินค้าตามรสชาติของแต่ละ ตัวเลือก: ไม่แน่นอนเนยเรียบ หรือปุ่ม เนยอ่อน หรืออาร์เรย์ไขมันร่างกาย ฝนละอองจากน้ำผึ้งธรรมชาติ น้ำมัน มะกอก ผูกบดจาก (อัลมอนด์ พิสตาเชีย…)

 อย่างต่อเนื่องเป็นเครื่องดื่มร้อน

มก.เผยระบบการปกครองอาหาร: รายการอาหารจะเชื่อมต่อกับเวลากลางวัน บริษัทของเราสามารถเริ่มต้น สามสิบนาทีก่อน ด้วยเครื่องดื่มอุ่น ๆ ที่จะอุ่นขึ้นทางกายภาพร่างกาย ตลอดจนเตรียมการย่อยอย่างถูกต้อง มันมี 3 หรือ 4 รายการอาหารมาจาก  หรือแม้กระทั่ง มากแทบไม่เคยพาล „ยังไม่ ได้อาจต้องทำการคลับแซนวิช ความเป็นไปได้มากที่สุดเป็นจริงหลังจากที่ดาราคลับแซนวิช, ” กล่าวว่า กาเบรียลมารีแร็ง

ข้อตกลงที่เป็นไปได้: อาหาร 1 : ตัวเลือก: คอด ปลาหมึก กุ้ง แฮร์ริ่ง กระพง ปลาทู โรลเลอร์สเกต ปลา แซลมอน หลัก… ไส้กรอก ไส้กรอก แฮม ไส้กรอก ไส้กรอก ไก่ กระต่าย เจี๊ยบ เนื้อลูกวัว แกะ เนื้อ อาหาร 1 UNi: เลือก: ไข่ อาชีพกฎหมาย ถั่วเหลือง เต้าหู้ อาติโช๊ค หน่อไม้ฝรั่ง มะเขือ ช้อปปิ้ง กะหล่ำปลี แตงกวา ซูกินี แพงพวย หอมแดง ผักโขมสีเขียว ยี่หร่า อาหารผัก เขียวธัญพืช หัวไชเท้าสีชมพู มะเขือเทศ สมุนไพร รสชาติ…ค็อกเทลอบอุ่น 1 โดยไม่มีน้ำตาล

ทางเลือก: น้ำส้มสายชูจากราสเบอร์รี่ น้ำผึ้ง ซามิค มัสตาร์ด มายองเนส ดองในน้ำส้มสายชู เปอร์ มิลลิกรัมเผยกลยุทธ์: ที่เกี่ยวข้องกับอาหารขยะ จานนี้เป็นตัวเลือกเช่นเดียวกับที่จะฉลาดได้เสนอว่า หาก เรามีอาหารกลางวันที่เกินกำหนด โดยทั่วไป ผู้เชี่ยวชาญผลิตนี้ดังนั้น: ผลิตภัณฑ์ผลไม้ 1  มันต้องเป็นจริงเหนือกว่าเล็กน้อย ตัวเลือก (ผลไม้ทั้งหมดที่สดจริง): สารสกัดจากแครนเบอร์รี่ มะพร้าว มะละกอ ฝรั่งมะนาวเหลือง หรือ สด … หรือผลิตภัณฑ์ 1 นมไม่ใช่ดาราไทย „และถ้าเราต้องมีแน่นอน เราตัดสินใจเป็นทางเลือกใหม่ชี” ผู้สนับสนุนแร็งมารีกาเบรียล ตัวอย่างเช่น น้อยบิลลี่หรือแบบจ่ายตรง ตัวเลือก: 2 น้อยคุณลักษณะขมสวิส 1 แก้วเล็ก ๆ จากมะพร้าวนม น้ำผลไม้ 1 แก้วเล็ก ๆ จากบ้า…

ค็อกเทลอบอุ่น 1 โดยไม่มีน้ำตาล

มก.เผยแผนอาหาร: อาหารที่เชื่อมโยงกับอาหาร อาหารเย็นเป็นอาหาร… หรือแม้แต่เพียงเกี่ยวกับ เนื่องจากผ่านคืน บริษัททุ่มเทให้การย่อยอาหารเมื่อ วัน ภายในต้องการประสบการณ์หลายทางกายภาพ และยังริเริ่มทางปัญญา สัญญาที่เป็นไปได้: อาหารเพื่อน: เลือก: ท่อง สปาเก็ตตี้ทั้งข้าวสาลีหรือธัญพืช เส้นบะหมี่สด polenta เมล็ดคีน ข้าวเมล็ดยาว ข้าวบาสมาติก ข้าว ผักชนิดหนึ่ง แครอท ผักใบเขียว มัน ฝรั่ง เบื่อถั่ว ธัญพืช มะพร้าว เลนส์…

อาหารสินค้า  เนื่องจากพวกเขาทั้งหมด ผู้เชี่ยวชาญอาจมีความหลากหลายของอาหารการปรุงอาหารได้ การเลือก: ขึ้นฉ่ายหัวใจน่ารัก ขา มือ แพงพวย แตง หน่อไม้ เมล็ดจากเมล็ดถั่วเหลือง น้ำมันจากถั่ว ถั่วลิสง, ลินิน ไม้สน มะกอก ดอกทานตะวัน ชี…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *